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4/26 다이어트 일기.Daily 2024. 4. 26. 10:28
목표체중 85kg 1차 목표 두자릿수 체중. 현재 오전 공복체중 103.3kg체중감량 10.1kg 3월 21부터 기록하기 시작했으니 약 한달동안 10kg을 감량했다. 무작정 굶는 다이어트가 아니다 보니 가끔 모임에서 눈앞에 음식이 보일때 먹고싶은걸 참는거 말고는어려운점은 없다. 10kg 정도 감량하니 주변에서 하나둘 살이 빠진걸 알아봐주고격려?! 해주기 시작했다.특히나 거래처 김대표님은 운동매니아 답게 구체적으로 조언도 해주시고나보다 더 기뻐해주셨다. 변화 1. 확실히 몸이 가벼워졌다.변화 2. 허리사이즈가 변했다. (36 사이즈 바지가 맞는다.)변화 3. 주변에서 살이 빠진걸 알아보기 시작했다.
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Filson TIN CLOTH SHORT LINED CRUISER JACKET(black)Daily 2024. 3. 23. 22:23
사진보고 이뻐서 구입했는데 소화가 가능할지 모르겠다. 지금 다이어트가 성공하면 멋지게 입을 수 있을 거 같다. 경년변화가 일어난 자켓과 새 자켓을 비교해서 보여주는거 같다. 워낙 튼튼한 덕캔버스로 만든 제품인데 저렇게 되려면 얼마나 입어야 될까. 디자인이 이뻐서 사게 됐는데 모르는 용어가 너무 많아 정리를 해봤다. 1. TIN CLOTH 틴클로스는 필슨에서 만들어낸?! 용어인거 같다. 미국 홈페이지에 설명이 나온다. Filson oil finish Tin Cloth is cotton duck canvas with a special waxed finish that provides outstanding water resistance and extra durability. It's made with 100% ..
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필기노트 비교.Daily 2024. 2. 19. 19:19
페이퍼리스 업무환경을 구축하려고 아이패드를 구입했다. 그 후 확실히 종이사용량이 줄긴 했지만 완벽한 페이퍼리스는 구현하지 못했다. 여전히 노트를 사용하고 있고 내 책상에 필기도구도 여전하다. 지금까지 여러 필기용 노트를 사용했었다. 동네 문방구에서 쉽게 구할 수 있는 국산 제품부터 프리미엄 노트까지. 프리미엄 노트가 유행한 이후 명품브랜드에서도 노트를 판매하기 시작했다. (아직 써보지는 못했다.) 아래는 직접 사용해본 노트들을 정리했다. 1. 로이텀 2. 미도리 3. 몰스킨 4. 로디아 5. 아이디얼노트 지금은 아이디얼노트를 사용하고 있다. 그 전에는 로디아를 사용했는데 찾아보니 로디아의 내지가 90g/m2 아이디얼의 내지가 100g/m2 으로 가장 두꺼운 종이를 사용하고 있다. 개인적으로 두께감 있는 ..
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Synology DSM 7.2 Updated (23.08.06)Daily 2023. 8. 6. 13:50
수동으로 다운받아야 되는 분들도 있는거 같은데 편하게 자동으로 업데이트가 된다. 체감상 10분 조금 안걸려서 업데이트가 마무리 된거 같다. 원체 다른기능들은 사용을 하지 않아서 그런가 딱히 크게 변한건 모르겠다. 차차 시간날때 조금씩 봐야겠다. 전체 릴리즈내역 중요 사항 이 베타 소프트웨어는 평가용이며 프로덕션 환경에 설치해서는 안 됩니다. Synology는 이 베타 소프트웨어로 인한 우발적인 데이터 손실과 같은 손상에 대해 책임을 지지 않습니다. 이 업데이트를 설치한 후에는 이전 DSM 버전으로 다운그레이드할 수 없습니다. 이 업데이트는 Synology NAS를 다시 시작합니다. 이 버전부터 드라이브에 대한 로그는 저장소 관리자 > HDD에 더 이상 표시되지 않으며 로그 센터에서만 사용할 수 있습니다...
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BF인증에 관해서.Daily 2023. 8. 2. 16:38
BF인증 의무대상 건물을 설계하다 보면 하다하다 너무 하다는 생각이 절로 든다. 법규에 해당하지 않는 과한 요구사항들은 둘째치고 접수하면 심사까지 최소 3~6개월 걸린다. 대기기간이 길어지면 모든 불이익은 발주처와 건축사가 떠앉는다. 더군다가 인증기관은 전화연결도 잘 안되고 직원들은 불친절하다. 바빠서 그런가 보다 하고 이해하려 해도 도가 지나쳐 나도 모르게 기분이 상할때가 있다. 다섯개 사설기관이 모든걸 처리하니 사실상 허가권자나 다름없고 근무하는 직원들은 막강한 권한을 행사한다. 신입직원이 우기는 상황에서 경력 20년차 건축사(우리 회사 소장님)은 할말을 잃으시고… 급기야는 관급일은 맡지 않겠다고 선언하셨다. 최소한 의사소통이 되지 않는 불통이라는 느낌을 주지 않았으면 한다. BF의 취지에 대해서는 ..
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키보드_상컬트(F1-8X)Daily 2023. 2. 19. 15:30
상판 :실버 상판 하판 : 실버 하판 무게추: 황동무게추 기판: Snow-Pro RGB Rl.TKL-C2 Rev.1 눈꽃송이+ 언더글로우 RGB 블로커 (각인) 보강판: FR4 보강 1.6T 스테빌: 줄테빌(TX스테빌) 수평작업 + 윤활 스위치: 삼신흑 (200만회 자연윤활/ 스템205 크톡윤활 / 줄프링65g교체 및 스프링 105 크톡윤활/폼필름 삽입) https://goddessseol.tistory.com/130 F1-8X (상컬트) REVIEW 상우정공의 커스텀 키보드인 F1-8X (상컬트)의 리뷰입니다. 다양한 결합방식과 보강판을 제공하는 만큼 커스텀에 입문하는 분들에게 정말 추천드리고 싶은 제품입니다. 즐겁게 리뷰 봐주세요 : ) goddessseol.tistory.com