-
4/25 다이어트 일기.다이어트 2024. 4. 25. 15:47
몸무게 103.8kg
감량무게 9.6kg
조금만 더 하면 10kg 감량이다.
여전히 고도비만이고 뚱뚱이지만
주변에서 살이 조금 빠졌다고 알아보기 시작했다.
운동을 진심으로 조언해 주시는 분도 생겼다.
몸무게가 두자리수 99kg이 되면
무리되지 않는 선에서 운동을 다시 시작해 볼려고 한다.
지금은 맨몸운동만 하고 있다.
'다이어트' 카테고리의 다른 글
4/19 다이어트 일기. (0) 2024.04.25 다이어트 4/11 (2) 2024.04.11 아침저녁 몸무게 차이. (0) 2024.04.08 2024.04.05 (0) 2024.04.05 당질제한 2주차 (0) 2024.03.24